Рыбий жир для волос — химический состав, польза и правила применения с фото

Для поддержания здорового вида волос, придания им блеска, необходимо регулярно ухаживать за ними, дополнительно принимать биологические добавки. Справиться с тусклостью, ломкостью и выпадением поможет рыбий жир, содержащий в составе ненасыщенные жирные кислоты, комплекс витаминов (А, Е, В6) и другие полезные вещества.

Польза для волос

Рыбий жир выделяют из печени глубоководных рыб. Основные активные вещества, которые обеспечивают широкий спектр полезных действий и свойств этого продукта, – ненасыщенные жирные кислоты. Кроме того, в его состав входят витамины, минеральные вещества (железо, кальций, йод). При регулярном использовании средство оказывает на волосы такое действие:

    придает блеск; способствует восстановлению; улучшает питание луковиц волос ускоряет рост; нормализует функции сальных желез.

Оздоравливающее действие на структуру волос обеспечивается комплексным воздействием биологически активных соединений, входящих в его состав. Ретинол придает волосам эластичность, устраняет ломкость и укрепляет корни, стимулирует процессы восстановления. Витамин Д помогает организму усваивать кальций и фосфор. Ненасыщенные жирные кислоты улучшают метаболизм, микроциркуляцию крови в коже головы и волосяных фолликулах. Для получения максимального эффекта, рекомендуется одновременно употреблять рыбий жир внутрь и использовать различные маски.

Как принимать рыбий жир для волос

Средство доступно в аптеках в форме капсул или в жидком виде. Часто они содержат не только рыбий жир, но и дополнительные витамины, концентрат морских водорослей, масла облепихи, виноградной косточки, льна и другие. Рыбий жир в капсулах для волос следует принимать по 3–4 шт. в сутки на протяжении месяца, в жидком виде – по 2 ст. л. в течение того же срока. Обратите внимание, что рыбий жир вне зависимости от формы выпуска рекомендуется принимать во время или сразу после еды. При употреблении натощак, он может спровоцировать сильную тошноту, рвоту, неприятный привкус во рту и диарею.

Маски

При приготовлении масок рекомендуется использовать средство в жидком виде, что обеспечит удобство дозирования. В домашние маски для волос можно добавлять разные масла (репейное, кокосовое, касторовое и др.), яйцо, мед, кефир, сметану и другие компоненты. После того, как вы нанесли состав, наденьте на волосы специальную шапочку или заверните в полиэтилен для усиления действия. Наносить лечебную смесь рекомендуется не реже 2-3 раз в 7 дней. Рыбий жир против выпадения волос и тусклости лучше применять от 3 до 5 раз в неделю.

Любая маска для волос с рыбьим жиром имеет существенный недостаток: состав плохо смывается, оставляя липкость и неприятный запах. Для устранения таких нежелательных эффектов следует вымыть голову несколько раз, хорошо промыть волосы водой (лучше проточной) и ополоснуть их раствором винного или яблочного уксуса. Рассмотрите популярные и простые рецепты масок:

Назначение

Компоненты

Способ применения

Время

Дополнительные рекомендации

Для ускорения роста

    1 ст. л. рыбьего жира; касторового или репейного масла по 1 ч. л. ; 2 капли эфирного масла корицы.

Смесь подогреть при помощи водяной бани, нанести на корни.

3 часа

Для удобного нанесения и распределения состава по коже головы можно использовать шприц без иглы.

Против выпадения

    2 ст. л. рыбьего жира; 3–4 капли эфирного масла корицы.

Смесь подогреть при помощи водяной бани, нанести на корни.

2 часа

За полчаса до нанесения маски сделайте массаж кожи головы.

Для профилактики секущихся кончиков

    1 ст. л. рыбьего жира; по 10 мл кокосового, репейного масел.

Состав подогреть, обильно нанести на кончики.

оставить на ночь

Смесь можно применять ежедневно при расчесывании: несколько капель распределите между ладонями и нанесите на кончики, затем расчешите их.

Против перхоти

    1 ст. л. рыбьего жира; один яичный желток; 1 ст. л. меда.

Смесь хорошо перемешать, немного подогреть, нанести обильно на кожу головы.

2 часа

Одновременно с курсом масок применяйте специальные шампуни против перхоти.

Для сухих

    1 ст. л. рыбьего жира; цельное яйцо; 20мл глицерина.

Смесь тщательно перемешать, обильно нанести на кожу головы и длину.

3 часа

Не рекомендуется греть состав, т.к. белок яйца свернется.

Для жирных

    1 ст. л. рыбьего жира; 3 капли масла мяты; 30 мл базового масла миндаля.

Смесь подогреть, нанести на корни.

1 час

Вместо масла миндаля можно использовать оливковое или виноградной косточки.

Для придания блеска

    1 ст. л. рыбьего жира; 20 мл глицерина; 10-20 мл любого коньяка.

Состав нанести на длину волос.

2 часа.

При нанесении маски рекомендуется отступить от корней на 5-7 см.

Против ломкости

    1 ст.л. рыбьего жира; две столовые ложки жидкого глицерина; небольшое количество любого бальзама; по 20 мл касторового или репейного масла;

Состав нанести на длину волос.

3 часа.

Для лучшего эффекта оставьте маску на ночь.

?

Противопоказания

Наружное применение средства не имеет противопоказаний, но следует соблюдать осторожность и не наносить маски на поврежденную или раздраженную кожу. Принимать добавку внутрь не рекомендуется при таких состояниях:

    мочекаменная болезни; почечная или печеночная недостаточность; активная стадия туберкулеза; желчнокаменная болезнь; заболевания крови; сахарный диабет; гиперкальциемия; послеоперационный период; нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта; острые пищевые инфекции; онкологические патологии; индивидуальная непереносимость; нарушения работы щитовидной железы.

Кроме того, с осторожностью следует принимать рыбий жир беременным женщинам, т. к. он может спровоцировать аллергические реакции или токсикоз. Биологическая добавка иногда влияет на всасываемость и действие некоторых фармакологических средств, поэтому перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Видео

Источник: sovets.net

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.